NEWSTICKER

Aman Konsumsi Vitamin (2)

25 October 2020 11:30

Akibat pandemi Covid-19, makin banyak orang yang sadar dan peduli akan kesehatan tubuhnya. Salah satunya adalah dengan rajin mengkonsumsi vitamin. Namun, dengan menjamurnya anjuran untuk minum vitamin saat ini, banyak masyarakat yang salah mengartikan fungsi vitamin yang malah dijadikan sumber utama agar tetap sehat & fit.

Sebenaranya apa sih manfaat dan peran vitamin untuk tubuh kita? Dan bagaimana aturan mengkonsumsi vitamin yang benar?